Работа в образовательной организации — это постоянное напряжение, высокая ответственность и эмоциональные нагрузки. Педагоги отдают себя детям, и очень важно, чтобы у них была возможность восстановиться, почувствовать поддержку коллег и просто отдохнуть. Регулярный отдых помогает сотрудникам восстанавливать силы и избегать эмоционального выгорания. Мы собрали несколько простых, но эффективных практик для сплочения коллектива и расслабления, которые не требуют больших затрат.