Что значит быть ответственным за свое здоровье? Это значит:

1. Жить Здорово: Соблюдать здоровый образ жизни – правильно питаться, быть физически активным, отказаться от вредных привычек и высыпаться. Каждый шаг в этом направлении – вклад в ваше будущее!
2. Быть в Курсе: Мониторить свое здоровье – прислушиваться к своему телу, отслеживать изменения и не игнорировать тревожные сигналы. Знание – сила!
3. Использовать с Умом: Ответственно относиться к продукции для самостоятельной заботы о здоровье, правильно хранить и употреблять лекарственные препараты. Безопасность превыше всего!

Зачем это нужно?

Ответственное отношение к своему здоровью – это инвестиция в вашу жизнь. Это не только улучшение качества жизни, возможность чувствовать себя энергичным и полным сил, но и реальный способ увеличить ее продолжительность!

Как проверить свое здоровье?

Профилактические осмотры и диспансеризация – ваш ключ к долголетию! Эти простые, но эффективные процедуры помогают предотвратить развитие заболеваний и диагностировать их на ранних стадиях, когда лечение наиболее эффективно. Не упустите свой шанс!

Важно помнить: Даже если вы уже состоите на диспансерном учете, диспансеризация необходима! Она поможет выявить другие хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ), о которых вы можете даже не подозревать.

Не откладывайте заботу о себе на потом! Начните прямо сейчас! Возьмите здоровье в свои руки и откройте для себя жизнь, полную энергии, радости и долголетия!