Основные симптомы инсульта:

• Головокружение, потеря равновесия и координации движения.
• Проблемы с речью (затруднения в произношении, понимании речи).
• Онемение, слабость или паралич одной стороны тела (лица, руки, ноги).
• Проблемы со зрением: потемнение в глазах, двоение предметов или их размытие.
• Внезапная и очень сильная головная боль.

Запомните эти признаки и немедленно вызывайте скорую помощь при их появлении! Время – ключевой фактор в спасении жизни и предотвращении тяжелых последствий.

Кто в группе риска?

Существуют факторы, которые повышают вероятность развития инсульта:

• Возраст: Риск увеличивается с возрастом, особенно после 65 лет.
• Артериальная гипертензия: Высокое кровяное давление в два раза увеличивает риск ишемического инсульта.
• Повышенный уровень холестерина в крови.
• Атеросклероз: Сужение артерий за счет образования холестериновых бляшек.
• Курение.
• Сахарный диабет.
• Ожирение.
• Заболевания сердца: Особенно мерцательная аритмия и перенесенный инфаркт миокарда.

Как снизить риск инсульта?

Соблюдение здорового образа жизни и контроль факторов риска могут значительно снизить вероятность развития инсульта:

• Следите за своим артериальным давлением и принимайте меры по его нормализации.
• Контролируйте уровень холестерина и сахара в крови.
• Откажитесь от курения.
• Поддерживайте здоровый вес.
• Придерживайтесь здорового питания с ограничением соли. Откажитесь от дополнительного добавления соли в пищу, особенно в заведениях общественного питания, а также ограничьте потребление продуктов с высоким содержанием соли.
• Регулярно занимайтесь физической активностью.
• Следуйте рекомендациям врача и принимайте назначенные лекарства, особенно при заболеваниях сердца.

Помните, правильно подобранная терапия и следование рекомендациям врача – залог минимизации рисков. Будьте бдительны к своему здоровью, и инсульт обойдет вас стороной!