Что такое эндокринные заболевания

Эндокринные заболевания связаны с нарушением работы желёз внутренней секреции, которые вырабатывают гормоны, регулирующие обмен веществ и работу всех органов. В последние годы частота таких заболеваний неуклонно растёт.

Почему возникают

Основные факторы риска:

• инфекционные заболевания;

• наследственность;

• хронические болезни других органов;

• сердечно-сосудистая недостаточность;

• хирургические вмешательства;

• приём некоторых лекарств.

Как распознать

Гормоны регулируют работу всего организма, поэтому при эндокринных нарушениях страдают разные системы. Симптомы могут быть неочевидными: проблемы с кожей, почками, весом, давлением — всё это может указывать на гормональный сбой.

Профилактика: йодированная соль

Один из самых эффективных и доступных способов профилактики — йодированная соль. Она помогает предотвратить эндокринные нарушения и заболевания нервной системы у новорождённых и маленьких детей.

Сколько нужно: 150–200 мкг йода в сутки. Это всего 4–5 граммов йодированной соли (примерно чайная ложка).

Что это такое: обычная поваренная соль с добавлением йодида или йодата калия. Стоит она всего на 10% дороже обычной соли.

Беременным и кормящим — особое внимание

Йод критически важен для развития нервной системы и умственных способностей ребёнка. Беременные и кормящие женщины должны не только использовать йодированную соль, но и принимать дополнительные препараты с йодом (по назначению врача).

Что запомнить

1. Эндокринные заболевания становятся всё более частыми.

2. Их симптомы могут быть скрытыми — под видом других болезней.

3. Простая и доступная профилактика — заменить обычную соль на йодированную.

4. Беременным и кормящим нужна дополнительная поддержка йодом.

Помните: профилактика часто проще и дешевле лечения. Начните с малого — йодированная соль на вашем столе.