Как никотин разрушает организм?

Регулярное употребление никотинсодержащей продукции (обычные сигареты, вейпы, системы нагревания табака) вызывает целый ряд нарушений:

• Дыхательная система: затруднение дыхания, затяжной кашель, одышка.

• Нервная система: ухудшение памяти, нарушение мелкой моторики и координации движений, нервное истощение.

• Сердце и сосуды: регулярное учащение сердцебиения, сердечные заболевания, низкая выносливость.

• Онкологические риски: развитие раковых опухолей.

• Репродуктивная система: прямая опасность для способности иметь детей (как у мужчин, так и у женщин).

❗ Важно: Электронные сигареты, вейпы и системы нагревания табака приводят к тем же заболеваниям, что и обычное курение. Никаких «безопасных альтернатив» не существует.

Опасно не только активное, но и пассивное курение

Вторичный и третичный табачный дым (частицы никотина, оседающие на одежде, мебели, стенах) смертельно опасны для окружающих. Даже если вы не курите сами, но находитесь рядом с курящим человеком — вы подвергаете свое здоровье серьезному риску.

Инфекции, зависимость и тяжелые болезни

Курение и потребление электронных сигарет связано с развитием ряда инфекций, включая опасные разновидности пневмоний и тяжелое течение COVID-19. Кроме того, любая никотинсодержащая продукция вызывает тяжелейшую зависимость, из-за которой человеку очень сложно бросить самостоятельно.

Цифры, которые должны знать все:

• 90% случаев рака легкого вызваны курением.

• 75% случаев бронхита и эмфиземы — следствие курения.

• ~25% всех случаев болезней сердца связаны с курением.

Курение и беременность: двойной удар

Если женщина курит во время беременности, риски резко возрастают:

• Риск выкидыша повышается на 32%.

• Риск рождения ребенка с низкой массой тела увеличивается на 89%.

Хорошая новость: никогда не поздно бросить

Даже если вы курите много лет — отказ от курения снижает риск смерти на 50%.

Зависимость (никотиновую и табачную) можно и нужно лечить. Современная медицина предлагает эффективные методы:

• Медикаментозная поддержка (никотинзаместительная терапия и другие препараты).

• Психологическая помощь (консультации специалистов, группы поддержки).