Здоровое питание: фундамент благополучия и долголетия Забота о здоровье начинается с осознанного выбора рациона питания. Поддержание системы здорового, рационального питания – это не просто модный тренд, а необходимое условие для профилактики метаболических нарушений и ассоциированных с ними заболеваний.