Всемирная организация здравоохранения определила четкие стратегические цели стоматологического здоровья, к которым должно стремиться здоровое население:

• Для детей: Сохранность 20 зубов во временном прикусе.

• Для взрослых: 32 здоровых зуба и полное отсутствие кариозных полостей.

• Для пожилых людей: Наличие не менее 20 естественных зубов к концу жизни.

Почему это так важно? Потому что зубы — это не просто эстетика и красивая улыбка. Ротовая полость — это входные ворота для инфекций в наш организм. Воспалительные процессы в зубах и деснах могут привести к тяжелым системным заболеваниям: от гайморита до эндокардита (воспаления сердечной мышцы), язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Как сохранить здоровье?

Ключ к успеху — это комплексный подход. Хорошая гигиена полости рта, сбалансированное питание, ограничение сахара и регулярные визиты к стоматологу — вот основа здоровья. Важнейшую роль в профилактике кариеса играют фториды. Многочисленные исследования подтверждают: зубные пасты со фтором наиболее эффективны. Фтор укрепляет эмаль, способствует ее реминерализации (насыщению минералами) и подавляет рост бактерий, вызывающих кариес.

Важное предостережение:
Тем не менее, универсальных советов не существует. Жителям регионов, где содержание фтора в питьевой воде превышает норму (1,0–1,5 мг/л), следует выбирать пасты без фтора. Избыток этого элемента так же опасен, как и его недостаток, и может привести к флюорозу — появлению пятен на эмали и даже проблемам с костной тканью.

Заботьтесь о своих зубах смолоду, и ваш организм скажет вам спасибо!